aちゃんがサンデーノルディックウォーキングに 2016年7月19日 １７日のサンデーノルディックウォーキングにaちゃんがやってきてくれました。 百年記念塔に向かってインストラクターのK.Kさんと４．５㌖をウォーキングしました。仲間の皆さんとは少々遅れ気味でしたが時速４．３キロのマイペースでゴールイン。 aちゃんからは、「腰痛が少し良くなったみたい、森林浴が良かった」とメールが届きました。 前の記事へ 次の記事へ
