去る28日開催した新年会の様子の写真を更新しました。
盛り上がっています
よう飲んだもんのです
お陰様で
ガタガタだ
昨日の朝はごみを出す日。燃えるごみの袋に生ごみを入れて袋を閉めようとしたときに、また例の腰を痛めてしまいました。いつものひどい状態からすると、半分程度のどちらかと言うといつもより少し軽いようですが。今日、江別市の大麻にいつもの整骨院に治療に行ってきました。
この治療院の治療法がなんと面白い。もんだり、骨をバキバキなど全くしません。最初に両手に電極棒を持たされます。それも持っている電極を当てる指が毎回、両方の手とも違います。足にも電極が付けられています。それは全く何も感じません。その後うつぶせになり、凝っていると思われるところに重しをつるして載せられます。あっ、それに鍼(はり)をいつもは手と足に4か所程度、今日は6か所打ちました。あとは足の指の付け根付近をもむ程度です。それで良くなるのだから不思議です。治療台は2ベットで予約制ですがいつもいっぱいです。月曜日の夜に予約を入れてきました。
ここを大事にして早く治したいと思っております。
昨日は、明日の新年会のプロデューサー役のNさんとMさんが年前から練習していた最後の仕上げの日。ちょっとお邪魔して、風邪をひいたことを話したところ。早速「今日、明日は風呂に入ったらダメ」とNさん。それは新年会にぶり返すからだと。ご忠告に従いまして昨晩は入りませんでしたが、今夜はもう入りました。汚れた体で、新年会に参加はできませんから。
どうやら体はガタガタのようです。と、言いながら、重い机を動かすなど、明日の会場準備は終わらせてきました。
イヤー、まあ、とりあえずが良かった
一昨日の24日午後から、体調が悪くなり、午後3時に早引きをし、寝込んでしまいました。どうやら風邪にかかったようです。昨日25日は一日お休みをもらい安静にしていました。インフルエンザではなかったようで一安心。
25日、26日の飲み会を含めての行事4つはすべてキャンセルしました。お陰様で今日は大丈夫です。
もし、インフルだったらどうしょうかと思っておりました。28日の新年会も対応できなくなるからです。
その新年会は29名の参加となりました。出しものも概ね出そろったようです。
今までのようにはいかんわ
リバウンドです。
年末年始、楽をしすぎて、食べ過ぎ飲みすぎが加わったのでしょうか。2キロ体重が増加し、その後1.5キロ減って、あと500g落とせばもとに戻るところでした。
ところが、去る19日、20日と飲む機会があり、残念ながらまた、2キロオーバーの状態になってしまいました。以前は3食きちんと食べて、間食をしなければすぐ戻ったのですが、新陳代謝が悪くなったのですねえ。もう少し努力が必要のようです。
あす25日からの一週間のうち6日はお酒を飲まなければなりません。どうなることやら。
確定です
28日に新年会参加人数が確定しました。 28名の方々から参加する旨の返事をいただきました。昨年より3名多いことになります。
楽しくなりますよ。よろしく!
解明しつつあるようです
昨晩、帰宅しましたら「たけしの家庭の医学」という番組が放送されておりました。夕食をとりながら見ていましたら、認知症については詳しいメカニズムはまだ良く分かっていないものの、ある程度分かってきたというのです。
イギリスのある大学で、認知症で亡くなたった方10人の脳を解剖したところ、4人がLPSという毒素が脳から検出されたそうです。このLPSという毒素は、誰もの体の中に存在しているのだそうです。
そのLPSが何らかの作用で異常に増加し脳細胞に炎症が起き、やがて脳細胞が死滅し認知症になるというのです。
LPSの毒素を持っているか否かの判定は朝起きたらすぐ、口臭を確認すると分かる。その毒素を多く持っている人の口臭は、生ごみが腐ったような異様な匂いだそうで、持っていない人はそんな臭いはないそうです。
しからばどうしたらLPSを少なくすることができるかと言いますと、ハチミツが有効のようで、夕食後スプーンに1杯なめ、毎食後すぐ歯磨きをすることが大切とのことでした(ハチミツのとりすぎには要注意)。
メシを食べながらでしたのでよく聞き取れない、理解できていない部分がありますが、そんなことでした。また、ハチミツが爆発的に売れるかもしれません(早速、ハチミツを1杯なめて寝ました)。
そんなの困る
同好会の会員のKさんが「〇〇さん、新年会に行くと言っていましたよ」と話してくれました。
今日、当日の弁当等の発注をする前に、これまで返事のなかった〇〇さんに電話を入れ確認しましたところ、「なんもなかったら出ると言ったったしょ」との返事でした。
参るなあ。