ウォーキングで五感を刺激

     

昨日の朝刊「声」の欄に、「見る」「聞く」「触る」「嗅ぐ」「味わう」という五感が、現代人は退化しているように思いますとの投稿が掲載されております。

五感を常に刺激し続けたい。それにはウォーキングが一番だと。

冬でも素敵な有酸素運動を続けており、ノルディックウォーキングを楽しんでいるとのことです。

「2本のポールを使ってツルツル路面に対応できるのがいいですね」とも。

分かりました

     

写真を張る付けることができないと嘆いておりましたが、解決しました。

何分にも世間がうるさいものですから。と言いますのは勝手に写真を掲載することが、難しい時代となってきましたので、了解を得てない方の顔写真等は、ぼかしを入れることにしました(今までクレームはありませんが・・・・)。

「手軽にぼかし」というソフトに画像を張り付け、ぼかしを入れて保存しますと、これまでJPGで保存されていたものpngとなってしまいメディアに登録できないことが分かりました。

再度変換してアップすることが可能となりました。