今日のサンデーノルディックウォーキングのスタート前に、「こんなに暑くてもやるのですか？」との質問をいただきました。

北海道でもこのところの暑さは異常です。

その辺は臨機応変にと申し上げましょうか、ご無理なさらずにお願いします。

今日は、いつもは全コース完歩される方でも途中まで車で行かれた方も2名います。

終り頃はだんだんと熱く練ってきますので、流れ解散としました。

こまめに水分を補給しながら、ご無理のないようにお願いします。

これは無理と判断されましたら、お休みいただいてもよろしいかと思います。