北海道新聞夕刊の「おばんでした」のコーナーで国際ノルディックウォーキング連盟ナショナルトレーナー藤田隆明さんが、連載していた「ポールでウォーキング」が昨日で最後となりました。

何回にわたってのノルディックのことを連載していただいたのでしょうか？ノルディックウォーキングの大いなるPRになったものと思われます。

今回は仲間を作って楽しく運動しようというもので、有酸素運動で楽しくおしゃべりをしながらウォーキングするのが効果的だと言われております。

「大切なのは、生きる意欲を持ち続けることで、そのためには好きな運動に取り組み、友と励ましあうことが重要」とも書かれておりました。

藤田先生（先生と言ったら怒られるのです。みんな仲間だろうと）、長い間の執筆お疲れさまでした。