健康の要(かなめ)は歩く力

「健康の要(かなめ)は歩く力」とサブタイトルのついた、日本ノルディックフィットネス協会の広報誌NORDIC WALKERSが届きました。

転載は許されませんので、要約して概要をご報告したいと思っていますが、いつも広報誌が届いたらそのように申し上げております。が、そのようになっておりません。話題も少なくなってきましたので、以前の分も含めて、アップできればと思っております。

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