明日ののサンデーノルディックウォーキングのダイナミックストレッチングは、藤田隆明ナショナルトレーナーにお願いしました。

藤田さんは、明日朝、千歳市のホテルから栗沢市民センターに入ってきます。

そこで8時30分までに入っていただき、ダイナミックストレッチングをお願いすることとしました。

藤田さんは、平成23年に2回、24年に1回25年に1回と計4回の講習会でお世話になっております。