北海道で40歳代の男性の方が、マダニにかまれ「ダニ媒介性脳炎」を発症してお亡くなりになったとの報道がなされました。死亡例は国内初とのことですが、誠にお気の毒なことです。

マダニは牧草地や野山の沢沿いの斜面等に生息しているとのことで、ノルディックウォーカーの私どもにとっても他人事ではありません。

マダニにかまれないようにすることが最も大切で

・皮膚を露出しない（手袋をはく、長そでの服を着る、首にタオルを巻く等）

・ウォーキング中はなるべく道端の草に触れるような歩き方はしない

・道路脇の草やぶや牧草地には入らない

などの自己防衛が大切かと思われます。