リバウンドです。

年末年始、楽をしすぎて、食べ過ぎ飲みすぎが加わったのでしょうか。２キロ体重が増加し、その後１．５キロ減って、あと５００g落とせばもとに戻るところでした。

ところが、去る１９日、２０日と飲む機会があり、残念ながらまた、２キロオーバーの状態になってしまいました。以前は３食きちんと食べて、間食をしなければすぐ戻ったのですが、新陳代謝が悪くなったのですねえ。もう少し努力が必要のようです。

あす２５日からの一週間のうち６日はお酒を飲まなければなりません。どうなることやら。

２８日に新年会参加人数が確定しました。　２８名の方々から参加する旨の返事をいただきました。昨年より３名多いことになります。

楽しくなりますよ。よろしく！

昨晩、帰宅しましたら「たけしの家庭の医学」という番組が放送されておりました。夕食をとりながら見ていましたら、認知症については詳しいメカニズムはまだ良く分かっていないものの、ある程度分かってきたというのです。

イギリスのある大学で、認知症で亡くなたった方１０人の脳を解剖したところ、４人がLPSという毒素が脳から検出されたそうです。このLPSという毒素は、誰もの体の中に存在しているのだそうです。

そのLPSが何らかの作用で異常に増加し脳細胞に炎症が起き、やがて脳細胞が死滅し認知症になるというのです。

LPSの毒素を持っているか否かの判定は朝起きたらすぐ、口臭を確認すると分かる。その毒素を多く持っている人の口臭は、生ごみが腐ったような異様な匂いだそうで、持っていない人はそんな臭いはないそうです。

しからばどうしたらLPSを少なくすることができるかと言いますと、ハチミツが有効のようで、夕食後スプーンに1杯なめ、毎食後すぐ歯磨きをすることが大切とのことでした（ハチミツのとりすぎには要注意）。

メシを食べながらでしたのでよく聞き取れない、理解できていない部分がありますが、そんなことでした。また、ハチミツが爆発的に売れるかもしれません（早速、ハチミツを1杯なめて寝ました）。