今日のサンデーノルディックウォーキングは７名にの参加でした。

2月8日「寒中見舞いをいただきました」で、いつも頂戴するEさんからのお便りをご紹介しました。

１２月に頂戴したお便りの最後に、「人は心、心一流であれ」と記されておりました。「心一流で生きていれば間違いはない」とも書かれておりました。なんとも身にも心にしみる一言です。

Eさんは岩見沢西高校を最後に定年で退官されました。

熊ちゃんも３名の恩師と年賀状のやり取りしておりますが、いつも一言、格言と言いましょうか。本当に心にしみる言葉を頂戴しております。

いつも先生ってすごいなあと思っております。

一昨日のサンデーノルディックウォーキング。朝からの積雪で、除雪車も入っていなかったものですから、エムズゴルフの横の市道は、日曜日とあって車の通った跡はありませんでした。

２０センチまではなかったと思いますが、新道（あらみち）のウォーキングは大変な負荷がかかります。

先頭のTさんの前には道がありません。

吹雪模様となり、途中で引き返すことになりました。

それにしても、一昨日以来北海道は大荒れとなりました。

このホームページのトップ写真を更新しました。

冬の寒い時期ですから、暑い時期の写真を載せるようにしております。

７月１８日のサンデーノルディックウォーキングのダイナミックストレッチングの様子です。

駐車禁止が邪魔だなあ。

今日は朝から雪が降っておりました。しかも重たい雪です。

今日のサンデーノルディックウォーキングは雪なのであまり集まりは良くないと思っておりました。最初は二人、その後５人になり健康ポイントは成立となりました。

スタート時は結構いい青空になっておりました。

その後もう一人が合流し６人となりました。

メールの返信でよかったのですが、電話でお話をさせていただきました。藤田ナショナルトレーナーからお願いされていた玉ねぎ苗の予約が完了したということをお伝えしました。

しばらくお話していなかったものですから、ずいぶんと長電話になりました。

もちろん、その内容はノルディックウォーキングの話ばかりです。コロナの関係で思うような活動ができていない。大滝の協会が設立されて20年の記念誌が思うように進んでいない。そう言えば、記念誌の原稿を依頼され、わが同好会の活動内容、ベーシックインストラクターとして思いの２本の原稿を送ってから、すでに１年が経過しています。記念誌を手掛けることはなかなか大変なことです。

コロナが落ち着いたら遊びに来てほしいとも言ってくださっており、今年は是非と思っております。

それにしても７５歳になったら、すべての役職をやめるとおっしゃっておりました。その後継もなかなか大変なことでないかと思っております。

一昨日のサンデーノルディックウォーキングで折り返し点、エムズゴルフクラブの入り口でのお話なんですけれど、このブログももう少しで２０００回に到達することから、これからどうするかとの話をしておりました。

すると、Kさんが「娘が写真に写っていなかったら、どうしたのか心配だと電話をしてくんだ」と言うのです。

おや、もしかしたら安否確認に使われている？

だとしたら、ほんの少しだけお役に立っていると言うことになりますか。

今冬も大雪です。

この大雪の中ですが、もう玉ねぎの播種作業は始まっているようです。

大滝の藤田ナショナルトレーナーから、玉ねぎの苗3000本をお願いしてほしいとのメールを受けました。昨年もお願いされ栗沢の玉ねぎ農家さんから供給を受けました。

メールによりますと、藤田さんの子供さんや知人そして、フィンランドから来ている札幌在住の学生さんに食べてもらっているとのこと。なかなかの好評とのコメントも付されております。

早速昨年と同じ玉ねぎ農家さんにお願いすることとしました。

今日のサンデーノルディックウォーキングの参加者は、８名でした。

いつもとは少し違うアングルで。

８日午後３時から、新型コロナワクチンの３回目の接種を終えました。これまで２回はファイザーでしたが今回はモデルナです。

翌９日、念のため午前６時３０分に体温を測ったところ、36.9°で平熱よりやや高めでしたので解熱剤を１錠飲みました。正午に熱を測ったところ、同じでしたのでまた解熱剤を飲みました。すると、午後３時には、37.4°まで熱が上がっておりましたが、午後５時には平熱となりました。腕は９日中痛かったです。

モデル名は副作用があると聞いておりましたが（今回は半分の量と言われております）、こんな程度で終わりました。９日一日中寝ておりましたので体のほうが痛かったです。一応10日も大事をとって安静にしておりました。したがって10日はウォーキングもしておりません。

お二人から、「様子聞かせてね」と言われておりましたが、このような程度でしたので過度な心配はないものと思われます。リラックスして受けられればと思います。