過般開催された、NPO杯ゲートボール大会の開会式でS理事長が挨拶。以前は盛んであったゲートボールですが、このところめっきり楽しむ方が減ってしまい参加者の平均年齢が８０歳をはるかにオーバーしています。

挨拶の中で、ぼけない５カ条。これは瑠璃光寺で仕入れたそうですが、

①仲間がいて気持ちの若い人

②人の世話を良くし感謝のできる人

③ものをよく読みよく書く人

④よく笑い感動を忘れない人

⑤趣味の楽しみを持ち旅の好きな人

だそうです。瑠璃光寺は、山口県にある国宝五重塔のあるお寺だと思います。

さて、ノルディックウォーキングの仲間の皆さんいかがですか。いつも言っておりますように「長生きは長生きでも健康で長生き」です。