熊ちゃんの腰の話です。どういうわけか7月26日に続けて整形外科病院を受診しているのです。先生にも「また7月26日かい」。それはカルテを見ればわかりますよね。薬局に行っても「7月26日は鬼門ですね」と言われておりました。

この時期なると疲れが出るのですかねえ。「ギックリごし」と言うのでしょうか、「きっくら」と言うのでしょうか、歩くのが大変になります。

ですからこの時期の栗沢スポーツ大会で行う、ノルディックinいわみざわは、まともにウォーキングしたことがあまりありません。

夕方最終の買い物をしました。ビールや飲み物で結構の重さの買い物でしたが、注意して行いましたので、何とか大丈夫のようです。今年は今のところ何とか持ったようです。

あすも暑いですぞ。焼き肉パーティが終わるころは真夏日近くまで気温が上がります。水分補給をお忘れなく。