昨日、とある玉ねぎ農家に行ってきました。

と、言いますのは、日ごろから大変お世話になっている大滝の藤田さん。ナショナルトレーナーから、来年の玉ねぎの苗を世話してほしいと頼まれておりました。年内に話をつけておかなければと思いお願いに行きました。快く了解をいただきました。

今年の春に「玉ねぎの苗ないだろうか」と言うことでしたので、「今、定植の最盛期で、終わってからの余り苗をお願いするしかない」と言うことで、余り苗を3,000本、お世話させていただきました。

藤田さんは、大滝小学校の裏で、確か90アールの畑を借りて、ノルディック以外の時間は、営農にいそしんでいらっしゃいます。

そういえば民泊も始めたといいっていたなあ。

このタイトルの表現がよろしいのかどうかわかりませんが、新型コロナウイルスが近づいているような気がします。

12月4日のことですが、岩見沢労災病院の診察の予約日でした。その前々日、労災病院の看護師さんから、電話で「当日先生から電話が行きますので、それで診察を受けてください」とかかってきました。

電話が来ました。「いつもとお変わりありませんか？」等々。診察室で交わされる会話を電話でしました。「いつものように、75日分の薬を出しておきますので薬局で受け取ってください。お大事に」と言うものです。

「病院の料金は支払いに行けばよろしいのですか」「「いや、病院には誰も入ることができません。ロックされておりますので、請求が行きますので振り込みか、次回の診察時に」と言うのです。

長い時間待つことなく楽と言えば楽ですが、また、薬局も閑散としていて異様な雰囲気です。

何となく、コロナが近づいているのかなと心配です。

本当に気を付けましょう。

昨日のサンデーノルディックウォーキングで長沼町のリフレのお話をさせていただきました。

「入場料、65歳以上町外の方は640円。弁当と飲み物、タオルバスタオル持参で一日中利用できます。お風呂もあります。畳の部屋の休憩場もあります。体組成計もあり、体脂肪率や、筋肉量なども測れます。みんなで行ってきませんか」と申し上げましたが、あまり反応がございませんでした。

暇があれば、熊ちゃんはまた出かけたいと思っております。

昨日のサンデーノルディックウォーキングで休憩した福祉村の入り口での写真です。

ついつい、その気になって、今日のサンデーノルディックウォーキングでおしゃべりのしすぎです。貯めておくことができないものですから。

と、言いますのは、このホームページのトップ写真。次の新年に更新する内容をもう早やしゃべってしましました。その次もしゃべってかな。記念誌のことにも触れてしまいました。「エール」があと1回残っていると言われ、その内容も話してしまいました。

と、言いましても口の堅いところは固いのです。「これは言わないで」と言われたら、話すことはありません。

皆さんからいろいろとお話を伺います。今も重大な情報を抱えておりますが、このことはお話することは出来ませんし、ありません。

今日のサンデーノルディックウォーキング。天気は良かったのですが相当風が冷たくなりました。

岩見沢は相当な雪が降ったようです。

8名の参加で、冬ですので参加人数は少なくなってきました。

熊ちゃんの好きな食べ物はリンゴ。

朝の連続テレビ小説「エール」でも触れましたが、福島産のリンゴです。本日届きました。

やっぱりおいしい。ドラマの中で裕一の弟浩二がが産地を作ったのでしょうか？

もう一度エールについて書くと申し上げておりましたが、まだ書いておりません。

そのうちに。

10年前にノルディックウォーキングに取り組んで、たくさんの方々との出会いがありました。そのうちに10年前のことを振り返ってみたいと思っております。

やはり、劇的であったのは、大滝村の藤田さんとの出会いでしょう。

昨日、長沼町の「りふれ」に行ってきたことをアップさせていただきました。

まず、ランニングマシンからと思い、おもむろに機械に近ずきました。すると、女性のインストラクターの先生が、インストラクターも先生も同じか。

「何か、スポーツをやってらっしゃいますか」「しいて言えば、ノルディックウォーキングです」「え、ノルディックですか」「はい」「大滝の藤田さんご存じですか」「もちろん、藤田さんの弟子見たいもんです」「私、大滝村で藤田さんと一緒に働いていたのです」「あら、あまー。11月27.28日、栗沢海洋センターでＡＬ認定講習会、ＢＩの更新時講習会を行う予定でしたけれどコロナの関係で中止になりました。その際も、毎日のようにメール、電話で連携をとっていました」「私、福岡と言います、あとで名刺をお渡しします」「岩見沢市ノルディックウォーキング同好会のホームページでブログを書いていますが、書いても大丈夫ですか」「どうぞ、どうぞ、私の名前はペンネームーです。講演も行っていますので、ヒットするかもしれません」

その後、熊ちゃんも参加したヨガ、エアロビックスのインストラクターをされておりませんでしたので名刺は頂戴できませんでしたが、いろいろな出会いがあるものです。

次は、ちょっとしたデータをご紹介します。

今日夕方から、長沼町にある総合健康福祉センター「りふれ」に行ってきました。

そこは、地域総括支援センターやデイサービスも併設されており、長沼町の福祉課も入るなど、福祉の総合センターと言ったところです。

出かけたのは、そのリフレにウォーキングマシンなどトレーニングセンターがあるからです。

まず、ウォーキングマシーンで6キロのスピードでを30分。汗だくです。1分間で1,230歩。30分で3,700歩ぐらい歩いたことになります。その後腕の筋肉を鍛えるマシーンや大腿部を鍛える機械など約1時間にトレーニングをしました。

それからが大変でした。「ヨガ」の講座があると言うので参加してみましたが、これが何と大変。40分間インストラクターの指導でやらせていただきましたが、こんな言しんどいものとは知りませんでした。もともと体が硬いのに、腰を痛めているものですから柔軟性に欠けており、無理に曲げようとするものですから、力が入り体がガタガタです。

それを終えてから、お風呂が併設されており入浴をしました。福祉センターを管理していたことを思い出しながら入浴をしておりました。

お値段は、町外になりますので65歳以上は、640円。朝から閉館まで1日いての値段です。弁当や飲み物を持ち込んでもＯＫです。畳の休憩室もあります。夏は外でノルディックウォーキングも可能です。自動販売機の飲み物は売っておりますが、食堂はありません。

なかなか、いいところです。今度弁当持参で行ってみませんか。

12月3日のこのコーナーで、夕張市のＫさんご夫妻のことをお紹介しました。

12月の4日に、先ゴムのノーマルなのではなく「共用」と言われる平らなゴムパットをお送りしました。

昨日、ご主人が使っており、快適にウォーキングされているとご丁寧なご連絡です。この「共用」と言うのは、杖代わりに使う場合、普通のノルディックでウォーキングする場合の両方に使えると言うもので、ノーマル600円（税抜き）、「共用」は800円（同）と少し高めです。

ご主人は、パーキンソン病で通常の先ゴムでは歩くのが困難になってきているるのかもしれません。

4日に岩見沢へ出るのでお会いできないかと言うことでしたが、あいにく4日は所用で不在でしたので郵送させていただいたところです。今度お会いしたいとのことですので是非声をかけてくださいとお答えをしておきました。

代金はゆうちょ銀行に振り込んでいただきたとのお願しておりましたところ、ゆうちょダイレクトで確認しましたところ、既に入金されておりましたので、お礼の電話を入れておきました。